Получите доступ в закрытый канал «Та самая Вирта»
Успейте получить доступ к курсу по специальной стоимости
10
максимально полезных уроков про счастье, продуктивность, призвание и смысл жизни
6900₽
4900₽
-29%

Что делать, когда успешная карьера больше не приносит удовлетворения

продуктивность
Даже работа мечты однажды обязательно надоест. Вчерашние вызовы со временем становятся рутиной, недавние сложности теперь решаются щелчком пальцев... Что делать, если успешная карьера и когда-то любимое место больше не приносят удовольствия? Полезные рекомендации — в этой статье.
Мы проводим на рабочем месте треть, а то и половину своей жизни, и большое счастье, если эта работа приносит удовольствие. Но, что делать, если надоела любимая работа? Заявление по собственному?.. Не спешите, успеется. Давайте попробуем разобраться, почему так произошло, и что теперь с этим делать.



Если вам надоела хорошая работа, где вы в целом ощущаете себя неплохо и хотели бы остаться, то постарайтесь устранить факторы, которые мешают получать удовлетворение от процесса. Ну или хотя бы минимизировать их влияние.

  1. Делегируйте. У вас наверняка есть задачи, решение которых не приносит удовольствия. Попробуйте передать их другому сотруднику или подчинённому, и дышать сразу станет легче.
  1. Устали? Возьмите выходной. Работать три месяца без выходных на благо общего дела (да и своего собственного) – это, конечно, подвиг. Но за ним всегда следует выгорание или нервный срыв – вы разве это заказывали?
  2. Впишите отдых в расписание. Самые ответственные и целеустремлённые люди обычно не умеют отдыхать. Поэтому, мало просто взять выходной, нужно в этот день отдыхать без мыслей о работе и чувства вины по этому поводу. И делать это надо каждый день, позволяя себе хотя бы два-три вечерних часа полноценного отдыха.
  3. Формат и место работы. Когда надоела офисная работа, можно обсудить с руководством гибридный формат, при котором один или два дня в неделю вы могли бы работать удалённо. Отдельно обратите внимание на своё рабочее место – если от неудобного стула болит спина, а на столе нет места, чтобы поставить чашку, то не удивительно, что работа не особенно радует.




Однако бывает так, что и работа как будто бы хороша, а расстаться с ней хочется нестерпимо. И вроде, кресло удобное, и график свободный, и подчинённые расторопные, и отдых качественный… но после отдыха желания работать всё равно нет. Ну что ж, видимо, пришла пора сменить место, а то и вовсе профессию. Не спешите с окончательным решением, но всё-таки прощупайте почву:

  1. Обсудите с руководством возможность перехода на другую позицию в текущей компании, если такая перспектива вас в принципе может заинтересовать.
  2. Посмотрите, какие условия сейчас диктует рынок и насколько востребована ваша специальность.
  3. Пройдите карьерную консультацию – профессиональный взгляд со стороны будет полезен для построения дальнейшей карьерной траектории.
  4. Если всё-таки решите сменить место работы, то обновите своё резюме и попробуйте откликнуться на вакансии, которые вас заинтересуют. Для многих скучающих это очень отрезвляющая практика, которая заставляет по-новому взглянуть на свою текущую работу и изменить своё отношение к ней.

Какое бы решение вы ни приняли, помните, что жизнь многогранна – в ней есть место и для работы, и для семьи, и для хобби. Поэтому, когда в вашей карьере наступает непростой период, не зацикливайтесь – переключайтесь. Иногда проблемы решаются сами собой, если не питать их своей энергией, вниманием и завышенной значимостью.

Сначала важно понять – вы хотите остаться в текущей компании, если изменятся условия, или никакие изменения вас уже не удержат на этом месте?

Как понять, что пора менять что-то в работе

Стратегии для повышения удовлетворенности от работы

Принятие решения о карьерном переходе

Длительный цейтнот и постоянное напряжение даже любимую работу в итоге сделают ненавистной. Если вы чувствуете, что теряете контроль над ситуацией, найдите пару минут и прочитайте статью "Что делать, если всё даётся тяжелее, чем обычно?"
Профориентация Сфера
на базе психо- и нейролингвистики, уникальный инструмент поиска себя
#профориентация
50 000 ₽
Карьерная консультация
для тех, кто хочет сменить работу или определиться с карьерной траекторией
20000 ₽
15000₽
-25%